Votre Maison Vous Rend-Elle Malade?

peinture

Il faut se méfier: Deux choses: le plomb et les toxines. Si votre maison a été construite avant 1978, vos murs pourraient être remplis de peinture au plomb. Les nourrissons et les enfants peuvent ingérer de la peinture écaillée ou écaillée, ce qui peut entraîner de graves problèmes de santé. En outre, les peintures et les produits de finition rejettent des émissions toxiques de faible niveau dans l'air, même des années après leur application. Ces émissions toxiques sont appelées COV, ou composés organiques volatils. Ils sont si toxiques que vous pouvez les sentir. Si vous avez déjà peint une pièce, vous savez ce qu’elle sent.

Prends soin: Le plomb dans la peinture a été interdit dans 1978 et n'est plus vendu. Si vous vous inquiétez pour le plomb, faites tester votre maison, puis scellez toute trace de peinture au plomb avec une nouvelle couche de peinture non plomb. Jusqu'à récemment, les COV étaient essentiels à la performance de la peinture. Aujourd'hui, les peintures traditionnelles et respectueuses de l'environnement sont disponibles dans les peintures sans COV et à faible teneur en COV. Pour une couleur de mur économique et à faible émission de COV, essayez une teinte des gammes de peintures Eco Spec® et Aura® de Benjamin Moore.

Cliquez ici pour connaître d'autres dangers potentiels dans votre maison

Obtenez des conseils de peinture et des idées pour des projets de bricolage

Tapis et moquettes

Il faut se méfier: Des produits chimiques dans vos tapis. Les tapis et les coussins de tapis peuvent contenir des COV et émettre du formaldéhyde, un gaz incolore et odorant. Selon l'EPA, il a été démontré que le formaldéhyde était cancérogène chez les animaux et pouvait être cancérogène chez l'homme. Les effets sur la santé comprennent une irritation des yeux, du nez et de la gorge; respiration sifflante et toux; fatigue; démangeaison de la peau; et réactions allergiques graves.

Prends soin: Recherchez des tapis fabriqués à partir de fibres naturelles avec peu ou pas de traitement chimique. Shaw Floors vend une variété de couleurs et de styles écologiques pour les moquettes murales et les surfaces. En outre, achetez des tapis avec un support en fibres naturelles et des adhésifs moins toxiques.

Consultez notre guide complet d'achat de tapis

Photo: Antonis Achilleos / Le Nid

Plancher de bois

Il faut se méfier: Qui savait que même le bois était toxique? Eh bien, ce n'est pas le bois; c'est la tache et la finition. Les COV (revenons ici) issus de solvants, tels que les essences minérales et les distillats de pétrole, peuvent provoquer des réactions allergiques, des maux de tête et des nausées.

Prends soin: Pourquoi recouvrir un beau plancher de bois avec des produits chimiques toxiques? Recherchez une finition à faible teneur en COV, disponible dans la plupart des magasins de rénovation domiciliaire. Si vous êtes à la recherche de nouveaux revêtements de sol, pensez au bambou. Il coûte moins cher et est meilleur pour l'environnement par rapport aux revêtements de sol en bois traditionnels.

Photo: Mark Lund / Le noeud

Matelas

Il faut se méfier: Bugs et produits chimiques toxiques. Un matelas habituellement utilisé peut contenir de nombreux acariens, de 100,000 à 10, se nourrissant de cellules mortes de la peau et provoquant des réactions allergiques chez certaines personnes. De nombreux matelas contiennent également des produits chimiques ignifuges appelés PBDE, qui se sont accumulés à des niveaux élevés dans le sang et le lait maternel américains.

Prends soin: Les acariens détestent l'eau chaude! En recouvrant et en protégeant votre matelas et en lavant chaque semaine les édredons, les draps et les oreillers à l'eau chaude, vous vous débarrasserez de ces visiteurs indésirables. En outre, envisagez de remplacer votre matelas par un modèle en coton biologique ou un modèle abordable d'IKEA. Ils contiennent des retardateurs de flamme alternatifs qui ne suscitent aucune préoccupation significative pour la santé ou l'environnement du consommateur.

Découvrez d'autres astuces pour créer une chambre plus propre (et plus saine)

Photo: Ikea.com

Detox votre maison

10 choses faciles que vous pouvez faire aujourd'hui pour des sous ou moins

1. Nettoyez vos tissus, tentures et tapis pour éliminer la poussière, les moisissures et le pollen.

2. Ouvre une fenêtre. La circulation de l'air dans la maison assure une bonne ventilation.

3. Choisissez des produits de nettoyage naturels pour réduire les toxines à la maison.

4. Achetez un aspirateur avec un filtre HEPA pour éliminer les acariens, la poussière et la saleté de vos planchers et tapis.

5. Veillez à la propreté de votre maison et enlevez les piles de fouillis qui accumulent la poussière.

6. Passez au vert avec les plantes. Ils améliorent la qualité de l'air en ajoutant de l'oxygène et en éliminant le dioxyde de carbone.

7. Remplacez ou recouvrez le contreplaqué et le MDF. Les colles dans les bois moins chers peuvent contenir des toxines volatiles.

8. Faites de votre maison une maison sans fumée. Qui a besoin de respirer des vapeurs toxiques?

9. Faites fonctionner les ordinateurs dans un endroit bien ventilé et éteignez-les lorsqu'ils ne sont pas utilisés. Ils rejettent des polluants gazeux dans l'air plus longtemps qu'ils courent.

10. Réfléchissez avant d'acheter. Faites de la maison saine une priorité chaque jour.

Obtenez encore plus de conseils pour une vie plus propre et plus verte

Photo: Mark Lund