La violence au travail peut aussi affecter votre vie personnelle.
Les femmes touchées psychologiquement par la violence sur le lieu de travail peuvent craindre d'aller au travail et le stress peut également avoir un impact à long terme sur leurs relations personnelles et professionnelles. Bien que chaque femme réagisse à sa manière, les réactions typiques incluent la peur, le déni et la dépression. Elle peut craindre de dénoncer la violence, de craindre des représailles ou d’enquêter sur ses chances de promotion, ce qui lui donne la réputation d’être une tattlet.
Dénégation
Les femmes qui ont du mal à se remettre des conséquences de la violence sur leur lieu de travail vivent souvent un choc et peuvent même nier en être les victimes. Une femme peut simplement se dire que ce qui lui est arrivé ne constitue pas de la violence au travail et penser par exemple: "Les garçons seront des garçons." Parfois, le simple fait d'éduquer les femmes sur ce qui constitue la violence sur le lieu de travail peut commencer le processus de guérison. Selon un site Web du US Department of Labor, la violence sur le lieu de travail est définie comme "tout acte ou menace de violence physique, de harcèlement, d'intimidation ou tout autre comportement menaçant perturbateur qui se produit sur le lieu de travail. Exemples: menaces de violence, violence verbale et violence physique. La violence peut être perpétrée par des collègues, des clients ou des visiteurs.
Diminution de la satisfaction au travail
Une étude 2002 publiée dans le "Journal of Applied Psychology" a noté les réponses d'hommes et de femmes à la violence au travail initiée par des collègues et par le public. On a constaté que l'agression de collègues, tant parmi les hommes que les femmes, avait une incidence négative sur leur bien-être émotionnel et sur le bien-être qu'ils éprouvaient à aller au travail tous les jours. Les femmes et les hommes victimes de violence au travail initiée par un membre du public étaient plus susceptibles d'exprimer leur désir de quitter leur emploi que les personnes n'ayant pas subi ce type de violence.
Dépression
Julian Barling, Ph.D., de la Queen's School of Business, écrit que la violence en milieu de travail tend à être associée à un ensemble de symptômes de plus en plus dépressifs. Selon Barling, une réaction en chaîne complexe se déclenche lorsqu'une femme subit un stress plus important, évite les activités professionnelles et finit par se sentir émue au fil du temps. Lorsque les symptômes s'aggravent au point où une femme ne peut plus apprécier son travail ou ses relations personnelles, elle devrait demander l'aide d'un professionnel.
Peur
Le D r Barling écrit qu’une femme victime d’actes de violence sur son lieu de travail craindra probablement de futures violences. Cette peur peut être débilitante et entraîner des symptômes psychosomatiques, notamment un ulcère et des maux de tête, et peut-être même dégénérer en état de stress post-traumatique, où l'expérience traumatique revit sans cesse dans l'esprit de la victime. Après un certain temps, même anticiper le travail peut rendre une femme malade et inquiète. Elle peut commencer à projeter cette peur dans d'autres situations, en voyant le danger tout autour d'elle.
