Top Incontournables D'Entraînement 10

Meilleur soutien-gorge de sport

Évite de courir parce que ça fait bouger tes seins et ça fait mal comme l'enfer? Stress pas plus. Le soutien-gorge de sport résistant Gap Body est une excellente affaire et existe en différentes tailles pour un ajustement personnalisé.

Soutien-gorge de sport résistant Gap Body, $ 30, Gap.com

Meilleures chaussures de course pour surpronateurs

Est-ce que vos pieds et vos chevilles se roulent l'un vers l'autre lorsque vous vous levez? Si c'est le cas, recherchez des chaussures conçues pour le contrôle des mouvements qui aideront à stabiliser vos chevilles pendant la course.

Pearl Izume Syncro Guide II, $ 117, Shop.com

Meilleures chaussures de course pour sous-pronateurs

Vous tenez-vous plus à l'extérieur de vos pieds? Si c'est le cas, recherchez des chaussures conçues pour un soutien supplémentaire afin de contrecarrer le roulement vers l'extérieur.

Nike + Air Pegasus 25, $ 70, SportsAuthority.com

Meilleures chaussures de course pour pronateurs neutres

Vous sentez-vous debout sur toutes les parties de vos pieds (talons, balles, orteils et cambrure)? Si c'est le cas, recherchez des chaussures conçues pour la stabilité afin de garder votre foulée uniforme.
Brooks Trance 7, $ 100, Eastbay.com

Meilleur équipement de yoga

Vous avez déjà suivi un cours de yoga chaud de deux heures et perdu votre concentration parce que vous glissiez et glissiez sur tout votre tapis? Lors d’une salutation au soleil, ne craignez plus de planter votre visage avec une serviette de yoga colorée et sans patte, fabriquée à partir du matériau microfibre spécial de Yogitoes.

Serviette de protection pour tapis de yoga, $ 47, TwoRoadsFitness.com

Idéal pour les entraînements rapides à la maison

Aimez-vous Jillian Michaels dans The Biggest Loser? Essayez son DVD d’entraînement qui attire tous les utilisateurs Nest.

30 Day Shred, $ 9, Amazon.com

Meilleur gadget d'entraînement

Les technologies Nike et iPod «+» utilisent des capteurs dans vos baskets pour vous permettre de recevoir des commentaires en temps réel pendant vos entraînements et de suivre vos performances sur votre ordinateur. Nous sommes motivés pour l'essayer.

Ensemble sport Nike + iPod, $ 29, Apple.com

Meilleure hydratation à la course

Que vous fassiez du jogging ou que vous soyez un marathonien expérimenté, ces ceintures vous permettent d'éviter facilement la déshydratation lorsque vous êtes en déplacement. Ne les remplissez pas de Chardonnay, d'accord?

Amphipod RunLite Snap Flask Ceinture de bouteille 3, $ 35, OneTri.com

Meilleurs écouteurs

Vous savez à quoi ça ressemble: vous vous trouvez dans la zone où vous sentez que votre oreille commence à glisser. Pire. Essayez ces écouteurs pour la taille.

Écouteurs à clips d'oreilles JVC Sport, $ 11, RadioShack.com

Meilleurs pantalons de yoga

Bien sûr, ils sont simples, mais tout le monde et leur professeur de Pilates sont totalement dépendants. Une fois que vous enfilez ces bébés, vous les porterez partout, de l'épicerie aux cours de yoga.

Groove Pant Sneak, Lululemon.com pour les magasins